Yoga Centering Basics at Vvoo Studio

Beschreibung

Diese Yogaklasse ist eine sanfte Slow-Flow-Stunde, die dich liebevoll in den Tag begleitet. Mit achtsamer Bewegung, bewusster Atmung und fließenden Sequenzen kommst du ganz bei dir an – ruhig, klar und gestärkt. Ein Raum, um dich neu auszurichten, deinen Körper sanft zu wecken und mit neuer Energie und innerer Ausrichtung in den Tag zu starten. Jeden Mittwochmorgen um 9:30 Uhr lade ich dich ein, in der besonderen Atmosphäre des schönen und einzigartigen Vvoo Studios im Seefeld in Zürich gemeinsam mit mir zu praktizieren. Ob du bereits Yoga-Erfahrung mitbringst oder einfach bewusst in den Morgen eintauchen möchtest – hier findest du Raum zum Ankommen, Auftanken und Sein. WICHTIG: Anmeldung bitte über diesen Link: https://vvoo.ch/pages/yoga